VTT Dimanche 3 Janvier : Périple urbain

Avec les photos c’est encore plus sympa

Club Sport Dimanche

Nous nous retrouvons à 11 en ce premier dimanche de l’année (Christian 1 et 2, Christophe, Fabrice 1, Jean-Claude, Mario et son beau-frère Luis, Richard, Vincent, plus Stéphane, transfuge du running , et moi-même). Après les traditionnels vœux de nouvelle année, considérant que le terrain des Monts et d’ailleurs devait être détrempé, glissant et dangereux, nous optons pour un périple urbain.

Le départ est donné, et notre guide Fabrice, dit « Fabulous Fab’ », prend une fois de plus la tête des opérations, rôle dont il s’acquitte toujours à merveille.

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Mardi17 novembre : VMA du coté de chez Pierre SATHONAY VILLAGE

Bonne séance à toutes et tous en espérant que l’infirmerie libérera le plus grand pour une reprise en douceur.
Laurent

Club Sport Dimanche

Bonsoir,

Le programme de la prochaine séance qui aura lieu à Sathonay VILLAGE sera :

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10 km de Saint André de Corcy dimanche 30 août

Nous sommes déjà plusieurs incrits (Pascal, Jean-Paul, Christophe et Laurent). J’espère que d’autres se joindront à nous.

Club Sport Dimanche

Bonjour,

Dimanche prochain c’est  à dire le 30 août aura lieu le 10 km de Saint André de Corcy.

Ce sera bien de finir l’été sur cette course roulante et plate effectuée en partie en sous bois.

En plus, c’est pour soutenir  l’association Vaincre les Maladies Lysosomales.

 Inscriptions et renseignements: www.surlespasdetanguy.fr

Contact: inscriptioncoursedetanguy@gmail.com

 Pour les coureurs : 10 km mesurés et chronométrage avec puce électronique. Passages en sous-bois et bords d’étangs, sur chemin et route.

Pour les randonneurs : 11,7 km sur les sentiers dombistes

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Compte rendu Maratrail de Brignais (20 juin 2015)

Quelle abnégation et quelle belle performance.

Club Sport Dimanche

En cette période festive, fête de la musique et fête des papas (Je souhaite une bonne fête à tous les papas), j’avais R.D.V à Brignais pour le  Maratrail de la Nuit de la Saint Jean (la nuit la plus courte de l’année)

Un maratrail c’est la même distance qu’un marathon mais pour le reste, c’est différent :

– Chemins au lieu du bitume

– des côtes à gravir alors qu’un marathon c’est en général très plat

La parcours :

Brignais, Vourles, Taluyers, La chapelle de St Laurent D’Agny, Soucieu en Jarest, Brignais (600 m de dénivelle)

Particularité de cette course : possibilité d’accomplir les 42 en solo ou en relais de 3

Le départ a eu lieu à 20h00 de Brignais ; je laisse sagement les relais partir devant, ma stratégie est la suivante, rejoindre Vourles et le point 10 km car après cela monte sévère. La première bosse au…

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Dimanche 26 Avril: Comité restreint

Pour info, le Président courrait 🙂
Laurent

Club Sport Dimanche

Les présents du jour étaient : Christophe, Mario, Jean-Claude, Fred, Sylvain (de Cailloux), René

Une fois n’est pas coutume, Christophe est le premier au rendez-vous dominical. Puis Mario, Jean-Claude et moi le rejoignent. Fred complète le groupe après avoir pris un coup de jeûne. Sylvain, un vététiste de Cailloux ami de Kinou se joint à nous pour cette sortie. Nous sommes donc bien en effectif réduit.

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Compte rendu SATHO VERTE 1er mai 2015

Après la quatrième participation, j’ai toujours les mêmes difficultés à gérer le passage dans le bois. Mais, cette année, la remontée vers Sathonay-Camp fut très délicate. Pour me rassurer, je vais attribuer cette déconvenue aux efforts consentis lors du marathon de Paris.
Merci à Jean-Paul Dumeignil qui nous a accompagné depuis la montée du Poney Club jusqu’à l’arrivée sur Sathonay-Village.
Laurent

Club Sport Dimanche

Comme souvent, le soleil était fâché avec le 1er mai sans doute parce que lui aussi  voulait profiter de la fête du travail.

Nous n’avons pas eu à subir beaucoup de pluie mais plutôt un fort vent du Sud et un terrain très glissant dans le bois du ravin. Heureusement, nous avions repéré ces chemins ces derniers temps et nous sommes restés sur nos deux jambes. Tous les participants n’ont pas eu notre chance et/ou dextérité.

La satho verte course nature de 15 km 230 m de dénivelé constitue un effort violent.

Le début et la fin du parcours nous ont mis au supplice mais au final, nous avions tous le sourire à l’arrivée.

Bruno a démontré qu’il avait encore ses jambes d’ailier, Jean Paul a été encore exemplaire dans la gestion de son effort, quant à Laurent et Pierre c’était déjà le retour à la compétition 15 jours seulement après le marathon…

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Mon Village

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Une de nos habitudes : Célébrer nos anniversaires

 

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